皇冠会员APP

皇冠体育APP是一个开放皇冠 *** APP下载、皇冠会员APP下载、皇冠线路APP下载、皇冠登录APP下载的平台,皇冠体育APP上最新登录线路、新2皇冠网址更新最快,皇冠体育APP开放皇冠会员注册、皇冠 *** 开户等业务。

,

【茶树菇肉丝】▼


主料瘦肉200g干茶树菇30g辅料油适量盐适量青椒1个小葱1根姜4g大蒜1瓣白砂糖2g胡椒粉适量老抽3g生抽5g淀粉6g做法

1.干茶树菇提前一天泡上,先泡20分钟左右,清洗干净,重新换上干净的清水继续泡,这水就不要倒掉了,留做烧汤用。

2.瘦肉先切片,再切丝。

3.切好的肉丝加盐1克、糖2克、胡椒粉0.3克、淀粉3克、老抽5克、生抽5克、姜末4克拌均。再拍1蒜瓣,切些葱花放在边上。

4.将泡开的茶树菇茎撕成细丝,一切为二;青椒切丝;再准备一个干红辣椒。

5.锅里倒油,约10克,将干红辣椒放入,待到有辣椒香味时捡出来。

注:因为家里人不是全能吃辣椒,这样可兼顾。

6.先将茶树菇和青椒下锅,炒出香味加盐调味盛出备用。

7.用原锅,锅里再倒点油,约15克,继续用中大火将肉丝炒断生,然后与前面炒好的茶树菇和青椒拌炒均。

8.最后可以芶点水淀粉汁,不芶也可,就看你喜欢,还可滴点香醋,口味更加丰富。

【香烤鱿鱼】▼


主料鱿鱼2条 辅料黄豆酱适量蚝油适量酱油适量 料酒适量 蒜头适量 食盐适量红椒粉适量 孜然粉适量姜适量蜂蜜适量做法

1.准备好食材

2.鱿鱼洗干净后,切小块

3.鱿鱼用蚝油、姜蒜、黄豆酱、酱油、料酒进行调味,搅拌均匀后腌制1个小时左右

4.在烤盘上放上锡纸

5.把鱿鱼块放进烤盘里

6.烤箱220度预热。预热好后,放进鱿鱼烤至20分钟左右

7.在最后5分钟,把鱿鱼拿出刷上蜂蜜。再放回烤箱烤至熟

8.烤好后,撒上孜然粉、红椒粉、芝麻即可

【腐竹双椒炒肉片】▼


主料腐竹200g肉片150g辅料油适量盐适量红椒1个青椒1个蒜瓣适量葱段适量姜片适量酱油适量花椒粉适量料酒适量白糖适量做法

1.腐竹泡发洗净,青红椒洗净,蒜、葱洗净。

2.所有食材切段。

3.热锅凉油放入姜片、蒜瓣煸香,倒入肉片炒至变色,调入料酒、白糖、酱油翻炒均匀。

4.倒入双椒炒匀至变软。

5.最后倒入腐竹炒匀,调入食盐再次炒匀后关火。

6.装盘。

【洋葱尖椒炒牛柳】▼

Allbet Gaming声明:该文看法仅代表作者自己,与www.allbetgame.us无关。转载请注明:聚焦安阳:7个好吃的美食菜谱,以后想吃,自己做就可以了。
发布评论

分享到:

电银付激活码(dianyinzhifu.com):小虎公然吐槽走A怪,谁排到他谁倒霉
你是第一个吃螃蟹的人
发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。